<b>Venecia </b><b>CrossFit</b>, pruébalo <b>en TU CLUB</b>

El CrossFit es una técnica de entrenamiento que encadena movimientos de diferentes disciplinas al mismo tiempo, tales como la halterofilia, el entrenamiento metabólico o el gimnástico.
 
La meta es desarrollar las capacidades y habilidades humanas: resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, coordinación , equilibrio y precisión. Exponiendo a la persona a tantos escenarios y combinaciones de movimientos como sea posible se logra una adaptación que la prepara para lo desconocido y lo poco probable.
 
Desde este 2017, contamos diferentes horarios de CrossFit para poder adaptarnos a tus necesidades.
 
Puedes consultarlos en el  documento adjunto en PDF de la parte inferior.
 
Para más información puedes escribirnos a crossfit@stadiumvenecia.com
 
Te esperamos